Mittwoch, 19. Oktober 2011
Mehr Motivation und Power: My JogStyle gibt Tipps gegen den Herbst-Blues
Mehr Motivation und Power: My JogStyle gibt Tipps gegen den Herbst-Blues
Mein persönlicher Tipp ist Spaziergang in der Natur danach ein schönes warmes Bad oder Dusche mit Kerzenschein und einen guten Glas Rotwein dann in die Kuschelecke mit Jazz oder Klassik den Tag ausklingen lassen und entspannt zu Bett gehen.
Der nächste Tag wird herrlich. Überhaupt ein gutes Essen in Ruhe zu zweit mit Freunden baut auf. Oder allein abends ins Bett etwas leise Musik und ein gutes Buch tut ebenfalls wunder wirken.
Der nächste Tag wird herrlich. Überhaupt ein gutes Essen in Ruhe zu zweit mit Freunden baut auf. Oder allein abends ins Bett etwas leise Musik und ein gutes Buch tut ebenfalls wunder wirken.
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